ビジョンボードってなに？
ビジョンボード、知っていますか？
ビジョンボードとは、目標や夢を視覚的に表現したコラージュです。
雑誌の切り抜きや写真などを使って、目指したい未来や達成したいことを一つのボードにまとめます。
視覚的に目標を意識することができるためモチベーションを高めたり、潜在意識に効率的に働きかけることができます。
私はビジョンボードを2024年1月に初めて作ってから、人生が劇的に好転しました。
願ったことが全て叶っただけでなく、悲しい記憶や怒り、日々の鬱々とした気分が激減。
自分の本来の生きがい、喜び、幸せを思い出すことができ、自己肯定感が爆上がりしたんです。
開催までに準備していただきたいもの
※CANVAやワード、エクセルでなどで作りたい方は別途ご連絡します
- チラシや雑誌などの切り抜き、もしくはWEB上で探した画像をエクセルやワードにまとめて印刷したもの
- A3の紙、もしくはA4を2枚貼り合わせてA3サイズにしたもの
- ハサミ
- のり
画像を選ぶときの注意
まずは、インターネット上や雑誌やチラシの写真を見たときに「コレ！」と思うものを選んで保存していきます。
見ていてワクワクする写真、前から行きたかった場所の写真、なってみたい自分の写真・・・思いつく限りの画像を選びます。
「叶うかな？」という心配はしないでOK！
自由な気持ちで、できるだけ沢山選んでください♪
ゆみ実際に貼り付ける時に取捨選択していくので最低でも20－30枚ほどあると良いです♪
紙の上で作りたい方は、選んだ画像を印刷しておいてください。
本心をあぶり出すビジョンボード
私たちは日々の生活の中で、思考で作る目標にばかり気を取られて、本心が見えなくなってしまうことが多々あります。
「本当は〇〇したいのに、条件的に無理だから諦める」
「本当は〇〇だと思うけど、迷惑がかかるからやめよう」
無意識に自分が設定した条件の中に自分を閉じ込めて、「夢が叶わない」「なんだかガマンばかりしている」とモ心の満足度を得られないような、モヤモヤ～っとした感情を抱えてしまうのです。
夢にワクワクする作業の中で自分の本心に気づけるので、心と体が繋がるような心地よさがあります。
願いは、叶います
もし願いが心から願うことなのであれば、それはほぼ100％叶います！！
しかも、思ってもみなかった方法で！
初めてビジョンボードを作成した時は「なにこれ～(笑)」という感想でした。
「まあ、楽しいし、目標を目にしやすいのは良いよね。」程度の感覚でした。
しかし、作成してから8ヶ月過ぎたあたりで「あれ！？もしかして、貼り付けた夢が全部叶うかもしれない」と思うようになり・・・そして見事、ビジョンボードに貼り付けた夢はものすごい勢いで1年以内に全て叶いました。
ビジョンボードのチカラってすごい…
ただし、叶うビジョンボードを作るにはちょっとしたコツが必要です。
過去に作り方を失敗して叶わなかったケースも踏まえて当日は説明していきますね。
2026年はどんな年にしたいですか？細かい条件なんて無視して、ワクワクする夢を描きませんか？
その夢が本心に近ければ近いほど、必ず叶います。そのドラマチックさに驚くと思いますよ！
お申込み方法
お申込みはこちらの①もしくは②の方法でよろしくお願いいたします。
①Instagramのトップページから「参加希望日時」をメッセージ（DM)を送る
②ブログのお問い合わせフォームに「参加希望日時」を書いて送信
お申込みお待ちしております♪
