毒親– tag –

マインドフルネス講師としてセッションをしていると、どの方も、背負いきれないほどの不満や不安、悲しみ、怒りを抱えていらっしゃいます。 お話が落ち着いた頃に、私が「たとえば、今の悩みが全て消えたとして。あなたは、どうしたいですか？」と伺うと、...