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本当に幸せに気づく癒しの瞑想
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臨死体験– tag –

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    奇跡の脳-脳科学者の脳が壊れたとき- 脳科学から考える瞑想

    瞑想で左脳を鎮めた時に感じる幸福感は右脳の活性化がカギだった!脳卒中で左脳が損傷した神経解剖学者の経験とあわせて考察します。
    2023年12月26日2024年1月24日
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ゆみ
マインドフルネス瞑想講師
慶応義塾大学卒

長年悩んできたHSPと虚弱体質による生きづらさを、自己内観や運動によりコントロールできることに気づき鬱を克服。

自分を癒せるのは自分だけ。
自分を愛せるのは自分だけ。

自分自身を癒す瞑想”セルフ・メディテーション”で絶対的な幸福感を手に入れましょう。
詳しいプロフィールはこちら
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